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Gesundheit

Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Vom richtigen Umgang mit der Zeit
Taschenbuch

Leben ist Rhythmus Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, ja für unsere gesamte Entwicklung. Doch ...

€ 18.50 (inkl. USt.)


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Ist das Alter noch zu retten?!

Ist das Alter noch zu retten?!
Hardcover

"Wann ist ein Mensch alt? Ist Alter nur eine Zahl? Die Summe der gelebten Jahre? Bedeutet Alter immer Krankheit, Einsamkeit und Demenz? Müssen wir jetzt 'altersgemäß' den Rest unserer ...

€ 18.50 (inkl. USt.)


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Fit im Alter

Fit im Alter
Taschenbuch

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, ...

€ 15.50 (inkl. USt.)


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Beweg dein Hirn

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Taschenbuch

Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior - sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. ...

€ 20.60 (inkl. USt.)


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Der Methusalem-Code

Der Methusalem-Code
Hardcover

Wie wir altern, können wir zu einem großen Teil durch eine günstige Lebensplanung selbst beeinflussen. Bert Ehgartner beschreibt sieben Voraussetzungen, die für Glück und Gesundheit ...

€ 22.90 (inkl. USt.)


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Unsere Seelen bei Nacht
Übersetzt von Pociao

Unsere Seelen bei Nacht
Hardcover

Holt, eine Kleinstadt in Colorado. Eines Tages klingelt Addie, eine Witwe von 70 Jahren, bei ihrem Nachbarn Louis, der seit dem Tod seiner Frau ebenfalls allein lebt. Sie macht ihm ...

€ 20.60 (inkl. USt.)


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Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen
Hardcover

Machen sich bei Ihnen die ersten altersbedingten Zipperlein bemerkbar? Grämen Sie sich nicht, denn die Pflanzenheilkunde bietet jede Menge Möglichkeiten, die sich langsam einschleichenden ...

€ 23.70 (inkl. USt.)


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Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden
Hardcover

Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen oder eine neue Sprache zu lernen? Nach Jahren beruflicher Beanspruchung und/oder familiärer Tätigkeit kommen wir alle an ...

€ 20.60 (inkl. USt.)


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Ikigai
Übersetzt von Maria Hoffmann-Dartevelle

Ikigai
Hardcover

Das erste Buch zum neuen Trend IKIGAI! Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, ...

€ 17.50 (inkl. USt.)


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Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen

Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen
Hardcover

Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Alter Bewegung ist wichtig - und hält Körper und Geist beweglich. Dieses ...

€ 30.80 (inkl. USt.)


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Buchtipp

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Interview mit einem Mörder

Ein schräger Kriminalroman bei dem auch der Humor nicht zu kurz...
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