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Pretox
Jeden Tag gesund | Patricia Görgl
Taschenbuch
2020 Maudrich
Auflage: 1. Auflage
136 Seiten; 212 mm x 175 mm
ISBN: 978-3-99002-112-5
€ 3,90
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Langtext
Starten Sie in Ihren Pretox-Alltag!Wie kann man am besten seine Gesundheit erhalten und neue Gewohnheiten ganz einfach in den Alltag integrieren? Viele Anregungen dazu finden Sie in diesem Ratgeber. Von Atemübungen über Ernährungstipps und Rezepte bis hin zu Entspannungstechniken im Home Spa - lassen Sie sich inspirieren und finden Sie mit mehr Achtsamkeit und Intuition zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Extras:-21-Tage-Plan-Ernährungstagebuch-Yin-Yang-Test
Starten Sie in Ihren Pretox-Alltag!Wie kann man am besten seine Gesundheit erhalten und neue Gewohnheiten ganz einfach in den Alltag integrieren? Viele Anregungen dazu finden Sie in diesem Ratgeber. Von Atemübungen über Ernährungstipps und Rezepte bis hin zu Entspannungstechniken im Home Spa - lassen Sie sich inspirieren und finden Sie mit mehr Achtsamkeit und Intuition zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Extras:-21-Tage-Plan-Ernährungstagebuch-Yin-Yang-Test
Görgl, PatriciaPatricia Görglist Dipl. TCM-Ernährungsberaterin, Achtsamkeitsexpertin und Autorin. Sie lebt mit ihrer Familie in Innsbruck. Das Thema der ganzheitlichen Gesunderhaltung durchzieht ihre gesamte berufliche Reise und fließt u.a. in Workshops ein.www.patricia-goergl.com