Kurztext / Annotation
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule Ein erhöhtes Lungenvolumen Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte

Beschreibung für Leser
Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet